Masih berani tidur tetelah sahur/makan? Baca ini :
Di bulan puasa, habis sahur memang terasa ngantuk karena perut terisi, tapi jangan langsung tidur. Begitu juga malam hari jangan makan sebelum tidur. BERBAHAYA !!!
Kenapa begitu ???
Sebab :
Sehabis makan, organ pencernaan akan bekerja. Sehingga seluruh energi dalam tubuh akan terkonsentrasi di perut, akibatnya energi ke kepala akan berkurang. Hasilnya mata mudah terpejam, badan menjadi lemas dan rasa kantuk yang berat akan datang.
Ketika tidur semua organ dalam tubuh akan melambat metabolismenya, seperti usus dan lambung akan lambat dalam mencerna makanan, akibatnya makanan tidak tercerna dengan sempurna, makanan yg tidak tercerna dgn sempurna akan di "makan" oleh bakteri buruk.
Jumlah bakteri buruk di lambung & usus menjadi dominan, dimana sifat bakteri ini:
anaerob (miskin oksigen), hasil metabolisme bakteri bersifat asam,
Bakteri akan menghasilkan zat asam nitrit yang bersifat SANGAT ASAM,
Asam nitrit akan meningkatkan derajat keasaman tubuh,
Derajat keasaman tubuh meningkat drastis akan membebani sistem metabolisme tubuh,
Asam nitrit SANGAT, SANGAT, dan SANGAT beracun untuk liver anda!
Liver akan bekerja keras melawan racun,
Sel darah putih akan gencar diproduksi untuk melawan bakteri jahat tadi....
Tubuh akan bekerja keras hanya untuk menghilangkan racun,
Terjadi penumpukan gas racun amonia dalam tubuh anda akibat makanan yang tidak tercerna menjadi busuk dalam usus & lambung anda. Gas amonia dalam tubuh yang berlebihanpun sangat berbahaya. berpotensi mengganggu lambung, jantung dan paru-paru anda. Tidak terasa perut penuh dengan angin, sendawa pun datang berulang-ulang.
Semua itu terjadi hanya karena langsung tidur setelah sahur/makan ....
Kesimpulan:
- Tidur setelah sahur akan berkontra-indikasi terhadap salah satu tujuan puasa : yaitu ingin sehat,
- Tidur setelah sahur bisa merusak liver,
- Membuat keberadaan bakteri jahat dalam tubuh jadi dominan,
- Menambah derajat PH keasaman tubuh, INGAT, jika PH tubuh anda tinggi, keadaan tubuh akan menjadi an-aerob (miskin oksigen), SEL KANKER AKAN TUMBUH PESAT PADA SEL TUBUH YANG PALING AN-AEROB,
Ingat! Rasulullah SAW tidak pernah tidur setelah sahur dan setelah sholat shubuh,
JANGAN TIDUR SETELAH MAKAN!!! LAWAN PALING TIDAK 3-4 JAM SELAMA MAKANAN MASIH BERADA DALAM LAMBUNG.
Usahakan lawan kantuk dengan langsung berwudhu dan sholat shubuh dilanjut bertadarus, membaca buku, dan atau berolah raga.
Ayo bagikan, semoga ibadah kita di Ramadhan kali ini semakin berkualitas.
